Découvrez pourquoi les gens partent vraiment en vacances: la raison va vous surprendre!

Prendre des vacances signifie souvent s’éloigner de la routine quotidienne pour un moment de répit. Pour certains, cela peut provoquer une certaine appréhension. Que va-t-il se passer en notre absence ? Manquerons-nous des événements cruciaux ? Notre absence sera-t-elle remarquée ?

Cette peur de rater des moments importants pendant qu’on est en vacances est connue sous le nom de FOMO, un acronyme pour « fear of missing out », ou la peur de manquer quelque chose. Bien que le FOMO puisse dissuader certains de partir, le JOMO se présente comme une nouvelle motivation selon le rapport annuel Horizons 2025 d’Expedia Group.

Qu’est-ce que le JOMO ?

Le JOMO, ou la joie de manquer, est considéré comme le contrepoint émotionnellement intelligent du FOMO. « Le JOMO consiste à apprécier l’instant présent et à se satisfaire de sa situation actuelle sans se comparer aux autres », explique Kristen Fuller, médecin, dans un article pour Psychology Today.

Le JOMO encourage à prendre son temps, à valoriser les relations humaines, à pratiquer l’art de dire « non » et à s’accorder des moments sans technologie, ajoute-t-elle.

Le JOMO, un nouvel élan pour s’offrir une échappée

Et si le désir de s’absenter de certains événements était précisément ce qui nous motive à prendre des vacances ? « Dans notre monde hyperconnecté, la tendance est à la recherche d’un refuge loin du tumulte et de la pression quotidienne, pour retrouver une tranquillité d’esprit », souligne Expedia. Le rapport Horizons 2025 met en avant que pour environ deux tiers (62 %) des voyageurs, ce type de vacances réduit le stress et l’anxiété et permet à près de la moitié d’entre eux de tisser des liens plus forts avec leurs proches.

En plus de fournir un répit du quotidien, le JOMO peut aussi influencer le choix des destinations et des activités. Même en vacances, il est possible de ressentir le FOMO. Visiter un nouveau lieu peut rapidement engendrer le stress de vouloir tout voir et faire. Que ce soit à travers les réseaux sociaux, les recommandations des amis ou les guides touristiques, certains endroits et activités semblent incontournables. Cependant, loin d’être paralysés par cette peur, les adeptes du JOMO n’hésitent pas à explorer hors des sentiers battus. Selon le rapport, beaucoup prévoient de visiter des endroits moins connus à proximité de destinations populaires.